お酢でサッパリ。豚肉と夏野菜の揚げ浸し

まゆっちぐー
まゆっちぐー @cook_40020278

夏はもう大の苦手で食欲もがくんと落ちてしまいます。そんなときにこれを食べればすっきり元気に!
このレシピの生い立ち
レシピ本に載っていたものをちょこっとアレンジ。

お酢でサッパリ。豚肉と夏野菜の揚げ浸し

夏はもう大の苦手で食欲もがくんと落ちてしまいます。そんなときにこれを食べればすっきり元気に!
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材料

4人分
  1. 豚肉 200g
  2. ナス 4本
  3. スナックエンドウ 10本
  4. ☆生姜みじん切り 小さじ1
  5. ☆にんにくすりおろし 小さじ1
  6. ☆醤油 大さじ4
  7. ☆お酢 大さじ3
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. ☆水 カップ2分の1
  10. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分にしてさらに3等分にし、水につけます。。豚肉は食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶします。

  2. 2

    ☆を全部ボールに混ぜておきます。

  3. 3

    ナスの水分をよくきります。
    180度に熱した油で、スナックエンドウ→ナス→豚肉の順に揚げます。

  4. 4

    ☆を混ぜたボールに、揚げたものを漬けます。

コツ・ポイント

野菜だったら何でもオッケーだと思います。ピーマンやニンジンもお勧め。

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