チキン・フライド・ポーク♪

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PopR @cook_40019801

アメリカ南部にはチキン・フライド・ステーキという料理があります。フライドチキンのように揚げたステーキという意味。で、好きな豚肉で試したら美味しかった!
このレシピの生い立ち
南部料理のChicken Fried Steakを豚肉で試した。

チキン・フライド・ポーク♪

アメリカ南部にはチキン・フライド・ステーキという料理があります。フライドチキンのように揚げたステーキという意味。で、好きな豚肉で試したら美味しかった!
このレシピの生い立ち
南部料理のChicken Fried Steakを豚肉で試した。

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材料

2人分
  1. 豚ロース厚切り(1㎝程) 4枚
  2. 2個
  3. 小麦粉 1カップ
  4. ドライハーブ(オレガノ・タイムなど) 小さじ1/2
  5. ガーリックパウダー 小さじ1/2
  6. 小さじ1弱
  7. こしょう 少々
  8. 揚げ油

作り方

  1. 1

    豚肉は両面に数箇所軽く切り込みを入れておきます。
    1㎝より厚めの肉は、少し叩いて伸ばしてもよいと思います。

  2. 2

    ボウルに卵を入れ、水大さじ2.5程を加えて混ぜ合わせます。
    別のボウルに(小麦粉・ハーブ・ガーリックパウダー・塩・こしょう)を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    豚肉を卵液につけてから小麦粉をまぶします。
    余分な粉を落とし、もう一度(卵液→小麦粉)の順につけます。

  4. 4

    余分な粉を落とし、フライパンに熱した少し多めの油でカラリと揚げて出来上がり!
    (写真は本家の牛ステーキで作ったもの。)

コツ・ポイント

ハーブがなかったら省いても十分おいしく出来ます。粉末のブイヨンで味付けてもいいですよ。
レストラン等ではグレイビーがかかって出てきますが、うちでは味をしっかりつけてグレイビーはかけません。

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アメリカ生活も3年目。そろそろ日本に帰りたい…和食が恋しい〜
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