イカと海藻の中華風サラダ

ごま油とニンニクで中華風サラダ

冷やし中華のタレのような風味の、甘酸っぱくさっぱりしたご馳走様サラダです♡

中華風ドレッシングでサラダたっぷり食べましょう。

野菜がたっぷり採れてサッパリとしたサラダです(^o^)ゴマ油の風味がいい感じ♡

シャキシャキしたじゃがいもとごま油の風味がマッチして美味しい

切り干し大根をサラダにして食べます♡簡単中華風ドレッシングでミネラルたっぷり健康サラダ☆

やわらかな酸味とごま油の風味がきいた中華風サラダです。ごま油の代わりにラー油でも美味しいです。

ごま油風味のきいた。スッパうまい、サラダですよ♪

ごま油風味がおいしいサラダ

ごまの風味が香ばしい♪中華風さっぱりサラダ★

ごま油が効いた中華味ですが、あっさりしていくらでも食べられるｻﾗﾀﾞです♪

野菜をたっぷり食べられる中華サラダです。

ザーサイがアクセント。ごま油の風味が美味しいドレッシングで中華風サラダ♪簡単なのに脇役ではなく一品として主張します！

イカと野菜がたっぷりのサラダです。

にんにく、ネギ、ごま油の風味豊かな、“パリッポリッ”食感の楽しめるサラダです。

ごま油好きの中華サラダ

ごま油の風味とかつお節がマッチしたサラダです！お酢が入っているのでサッパリ美味しくいただけます。

オオズワイ蟹のむき身と白菜、きゅうりにごま油の風味を効かせた中華サラダです。このレシピの生い立ち北海道沿岸で大量に水揚げされているオオズワイ蟹。その名前とは逆に小ぶりな蟹で、ちょっと剝くのに手間がかかりますが、味はズワイ蟹そのものなので、とっても美味しいです。そんなズワイ蟹を使ったレシピをご紹介いたします。

青梗菜をシャキっとモリモリ食べたくて、ネギたっぷりの中華ドレッシング味にしてみました。

ごま油香る中華風春雨サラダ

サラダにかつおを組み合わせて食べ応えも十分。ごま油風味のピリ辛だれが食欲をそそります。

チョレギサラダをつくりました。ごま油と粉チーズの風味が美味しいです☆

しょうゆベースのタレに玉ねぎのすりおろしが入った、さっぱりと美味しくいただける一品です

さっぱりしていてごま油の風味で食欲UP★ゴーヤもサラダにするとたくさん食べられるのでオススメ！！さっと茹でると苦くない！

たっぷり野菜のパリパリ食感と、ゴマの風味がマッチしたボリューミーなサラダです♪♪

にんにくとごま油の風味が食欲をそそります！

キャベツとささみのヘルシーサラダ(^^)ごま油の香りが◎中華風にさっぱりと♪

10分でできる、中華サラダ

子供も、大好きな中華の一品。ごま油の風味が、食欲をそそります。

イカそうめんを中華風サラダ仕立てにした一品。ニンジンときゅうりがイカを引き立てますよ。