ダイエットの味方☆野菜スープ
にゃろんの会 @cook_40021995
ダイエット中のあなたに。すぐに作れる低カロリー野菜スープです。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎちゃった次の日に、体重のことを考えながら作ったのがこれ。
ダイエットの味方☆野菜スープ
ダイエット中のあなたに。すぐに作れる低カロリー野菜スープです。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎちゃった次の日に、体重のことを考えながら作ったのがこれ。
作り方
- 1
野菜は薄切りに、プチトマトは半分にします。
- 2
全ての材料（塩こしょう以外）を鍋に入れ、沸騰したらあくをとり、中火で10分煮込みます。
- 3
塩こしょうで味をととのえてできあがりです。
コツ・ポイント
材料を薄切りにするのがポイント。プチトマトのかわりにトマト缶半分入れてもOK。
似たレシピ
-
-
野菜スープで美味しくダイエット✧*。 野菜スープで美味しくダイエット✧*。
スープにすることで野菜の栄養素をそのまま摂取できるからダイエットに最適です♡体の中から綺麗になりましょー(*Ü*)
-
ダイエットにも♪具だくさん野菜スープ☆ ダイエットにも♪具だくさん野菜スープ☆
ダイエットのとき、小腹が空いたとき、食欲のないときなどに♪お鍋に全部入れて煮込むだけ☆※野菜スープ検索3位頂きました♪
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17381873
