ノンオイル★おから・きなこプリッツ

さとみんみん @cook_40022587
ノンオイルで作れるプリッツです。おからときなこをつかっているので、素朴で大豆の味を満喫できます!結構お腹にたまるので、ダイエットに最適のおやつです。
低カロリーですよ!!
このレシピの生い立ち
おからココナッツプリッツ(ID17384331)の姉妹版です。
私の場合ダイエット中なので、砂糖は入れずに作ってます。それでも十分美味しいですよ。
ノンオイル★おから・きなこプリッツ
ノンオイルで作れるプリッツです。おからときなこをつかっているので、素朴で大豆の味を満喫できます!結構お腹にたまるので、ダイエットに最適のおやつです。
低カロリーですよ!!
このレシピの生い立ち
おからココナッツプリッツ(ID17384331)の姉妹版です。
私の場合ダイエット中なので、砂糖は入れずに作ってます。それでも十分美味しいですよ。
作り方
- 1
すべての材料を混ぜる。
※オーブンを180度に予熱しておく。 - 2
台に打ち粉(分量外)をして、薄く延ばす。
- 3
幅2~3mmに切って天板に並べる。
- 4
オーブンで30~40分焼く。
出来上がり♪
(ご使用のオーブンにより、焼きイロで調整しえ下さい)
コツ・ポイント
切った後に天板へ移す際には慎重に!
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