鯖と緑茶の炊き込みご飯

きっき30 @cook_40021677
鯖の水煮缶と緑茶を炊飯器で炊き込むだけ!
緑茶としょうがが、魚の臭みをけし、うまみを出しでくれますっ♪
我が家の人気定番レシピ☆
このレシピの生い立ち
サバ缶がお家にあったので♪
***
その他、美味しいレシピを毎日更新中→【ちびシェフ厨房* in Sydney】 http://dsydney.exblog.jp/
作り方
- 1
ショウガを千切りにする。緑茶を濃い目にだし、3カップ分取り、冷ましておく
- 2
お米を洗い、炊飯器にいれ、さばの水煮缶、冷ました緑茶、酒を入れ、3合分の水加減になるように、足りなければ、水を足し、塩を加え、好みの味加減にする
- 3
しょうがを加え、普通にご飯を炊く
コツ・ポイント
好みで醤油などを加えてもよいと思います。ショウガは少し多めにしてもGOODっ♪
似たレシピ

さばの炊き込みご飯
鯖の水煮缶を使った、手軽な炊き込みご飯。しょうがをたっぷり入れると、とってもおいしいです☆


サバ缶de緑茶葉と生姜の炊き込みご飯
緑茶葉と生姜で免疫力アップ!サバで血液サラサラに。緑茶の香りでサバ缶の匂いも気になりませんよ。


サバ缶と生姜と緑茶で!健康炊き込みご飯
手間は生姜の千切りくらい。あとはサバ缶と、急須に残った出がらしをそのまま投入するだけの、簡単&健康な炊き込みご飯です!


さば缶で生姜風味の炊きこみご飯
さばの水煮缶と生姜でお手軽炊き込みご飯


サバ缶の炊き込みご飯
サバの水煮缶を使った簡単メニュー。しょうが多めであっさりとした炊き込みご飯です。


サバ水煮缶の炊き込みご飯
サバの水煮缶で、簡単炊き込みご飯です♪我が家の子供たちも大好き!レシピID:18599479 がベースとなってます


絶品☆☆☆生姜と鯖缶の炊き込みご飯
生姜と鯖缶がよく合ってとても美味しいです!!鯖の水煮缶は美容にもいいのでぜひ作ってみてください!(*´∀`)


圧力鍋で、鯖の水煮缶の炊き込みご飯
圧力鍋で簡単に鯖の水煮缶の炊き込みご飯が出来る。普段使っている炊飯器が魚臭くならないのが〇。マヨで鯖をコーティング


サバの炊き込みご飯♪
サバの水煮缶を使った簡単な炊き込みご飯です☆生姜を入れているので生臭ささもなく美味しいですよ〜〜(^。^)


サバ缶で炊き込みご飯
暑い夏の炊き込みご飯の具はお肉よりお魚派。サバの水煮缶を使えば簡単でおいしいし、食欲なくてもさっぱり食べられます!


さば水煮缶で炊き込みご飯
さば水煮缶をまるまる頂くにはご飯かなと、しめじを入れました。とても美味しくておかわり致しました。


鯖の水煮缶を使ったやみつき炊き込みご飯
鯖の水煮缶を丸ごと使った炊き込みご飯。食べ出すと止まらない。


さばの水煮缶を使った塩麹入り炊き込みご飯
サバの水煮缶を使った簡単炊き込みご飯!!今人気の塩麹を使っておいしく出来上がりました。


さばの炊き込みごはん
サバ缶を使ってお手軽!おこさまにも!


切り干し大根と鯖缶の炊き込みご飯
乾物・缶詰を使った簡単で栄養満点の炊き込みご飯。切り干し大根のうまみと鯖のうまみで味がびしっと決まります。


簡単♥さば水煮缶で炊き込みご飯♪
さば缶には、EPAやDHAがたっぷり(^^)v炊飯器で簡単調理♪


千代の一番で鯖缶炊き込み御飯
とっても便利な千代の一番だしと買い置きのさば水煮缶ですぐできる!


サバ缶の炊き込みご飯
☆サバ缶で美味しい炊き込みご飯☆


サバの水煮缶で炊き込みご飯
サバの水煮缶が一番!いろんなメーカーを試していただいています。


サバ缶で炊き込みごはん
簡単で安い~!今回は味噌味の缶詰でしたが、水煮缶でもイケます。


簡単!カルディのサバ缶炊き込みごはん
カルディのサバ缶水煮で、ほったらかし飯!


鯖の炊き込みご飯
鯖は水煮になってるものを使ってるので、骨まで柔らかくカルシウムたっぷり。しょうがもきいてて、何杯でも食べれます!


鯖の炊き込みご飯
サバ缶で炊き込みご飯(^^)v 栄養満点!!美味しいよ〜♪


サバと大葉の炊き込みご飯
サバの水煮でも味噌煮でも美味しいです!


さばの水煮缶と塩昆布の炊き込みご飯
さば水煮缶と塩昆布の簡単な炊き込みご飯をつくり、水菜を飾り彩をつけました。


サバ缶で炊き込みご飯♪
サバ缶を使って、手軽にDHAを取ろう!


発芽米とサバの炊き込みご飯
サバの水煮缶で簡単♬金ごまの香りと大葉の風味が発芽米の旨味を引き立てます(^^♪


さば水煮缶と三つ葉で炊き込みご飯
さば水煮缶を使用した炊き込みご飯です。三つ葉をたっぷり混ぜる事でさばの臭みはなく、香り高い炊き込みご飯になります。


トマトとサバ缶の炊き込みご飯
今話題のサバ缶を使った、炊飯器で簡単にできる炊き込みご飯です!


さば缶ときのこの炊き込みご飯
【2018.8.19人気検索Top10入り!】鯖の水煮缶をまるごと使用!材料を入れて炊くだけで簡単にできます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17395291