作り方
- 1
鯖の切り身は皮側に浅く十字に切り目を入れ、ざるに並べ熱湯をかけ霜降りにする。生姜は2/3を薄切りに、残りを針生姜にする。
- 2
鍋に※を入れて火にかけ、煮立ったら鯖の皮を上にして並べ入れる。ねぎは食べ易い大きさに切って入れ、落とし蓋をして5~6分煮る。
- 3
味噌・コチュジャンを煮汁で溶き入れ、もう一度落とし蓋をして7~8分煮る。味噌を全体に馴染ませるように煮汁をすくってかける。とろみがついたら醤油を回し入れ、火を止める。
- 4
器に味噌煮を盛り付け、煮汁を回しかけ針生姜を添えて出来上がり☆
コツ・ポイント
鯖は霜降りすると臭みがなくなります。
もっとピリッとしたのがお好みの場合は、鷹の爪を一緒に煮込んでください。
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