かぼちゃのソテー ローズマリー風味

paltan
paltan @cook_40023846

かぼちゃのほっくりとした甘みを、バルサミコ酢と塩が引き締めます。
ワインのおつまみにGoodです。
このレシピの生い立ち
以前勤めていたフレンチレストランの惣菜レシピのアレンジです。

かぼちゃのソテー ローズマリー風味

かぼちゃのほっくりとした甘みを、バルサミコ酢と塩が引き締めます。
ワインのおつまみにGoodです。
このレシピの生い立ち
以前勤めていたフレンチレストランの惣菜レシピのアレンジです。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. オリーブオイル 適量
  3. バルサミコ酢 適量
  4. ローズマリー 小さじ1
  5. 塩、黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、カットしやすいようにレンジで3分ほど加熱し、5mmの厚さにスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、①のかぼちゃを加えて、両面をこんがり焼く。
    竹串で一番厚みがある部分をさして、すっと通ればOK。

  3. 3

    ローズマリー、塩、こしょう、バルサミコ酢を加え、火を止めて皿に盛り付ける。オリーブオイル、バルサミコ酢少々をまわしかけていただく。

コツ・ポイント

かぼちゃは、フライパンでじっくり火を通すと甘味がでますが、レンジで予め固めに火を入れておくと、調理時間を短縮できます。

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お料理関係のお仕事と育児に奮闘しながら、体にやさしいお料理、パン、お菓子作りを楽しんでます♪※お仕事初めてから全然更新できてませんが、ぼちぼちやっていきまーす。
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