裏技！！スーパー痩せるヨーグルト
maomama @cook_40026184
スーパー痩せるヨーグルトを作りたいけど、ヨーグルトメーカーもないし、40度を保つのなんて無理～と言う方必見！！
このレシピの生い立ち
自家製酵母を作るとき成功したので、いけるのではないかと・・・
裏技！！スーパー痩せるヨーグルト
スーパー痩せるヨーグルトを作りたいけど、ヨーグルトメーカーもないし、40度を保つのなんて無理～と言う方必見！！
このレシピの生い立ち
自家製酵母を作るとき成功したので、いけるのではないかと・・・
作り方
- 1
鍋に水を入れて、火にかけたらスキムミルクを入れ、ダマにならないようによく混ぜます。
- 2
40度くらい（お風呂の温度位）に温まったら、火からおろしヨーグルトを入れてよく混ぜます。容器に入れ、紙ナプキンをかぶせて輪ゴムでとめます。
- 3
タオルで全体を包み、湯沸しポット（保温している状態）の上に乗せて、約4～5時間で出来上がり。冷蔵庫で冷やした方が美味しいです。
コツ・ポイント
詳しい食べ方は、スパスパ人間学のホームページを見てくださいね♪
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