豪快!鮭のチャンチャン焼き

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Match @cook_40021405

豪快に漁師気分で、旨味ののった鮭をチャンチャン焼きにしました。野菜も味がしみて、家族で、楽しめます。
このレシピの生い立ち
テレビで、歌手の人が、お料理していたのをヒントにしました。

豪快!鮭のチャンチャン焼き

豪快に漁師気分で、旨味ののった鮭をチャンチャン焼きにしました。野菜も味がしみて、家族で、楽しめます。
このレシピの生い立ち
テレビで、歌手の人が、お料理していたのをヒントにしました。

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材料

5~6人分
  1. 半身程度
  2. キャベツ 半個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. もやし 2袋分位
  5. 椎茸シメジえのきだけ 適宜
  6. 合わせ味噌(味噌50g、酒大さじ1、みりん大さじ1)
  7. バター 大さじ2

作り方

  1. 1

    鮭は、塩をして20分ほどおく。
    水気をペーパーでふき取って、こしょうを振っておく。

  2. 2

    キャぺツは、太目の千切りにする。
    玉ねぎは、縦半分に切って、さらに5mm幅に切る。
    きのこは、適当な大きさに切り分けておく。

  3. 3

    ホットプレートにバターを大さじ1程度、引いて、鮭の身を下にして焼く。
    焼き色が付いたら、返して、皮の方を下にする。

  4. 4

    鮭の身に、1/3量のあわせ味噌を塗って、野菜を全体にかける。

  5. 5

    酒大さじ1.5を全体に振りかけて、蓋をして15分位蒸し焼きにする。
    ほぼ蒸しあがったら、残りの味噌を野菜の上にかける。

  6. 6

    鮭の身を切り分けて、野菜と一緒に
    とる。

コツ・ポイント

残り野菜(にんじんなど)を入れても、おいしくいただけます。

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♡伝えたい我が家の味♡私の母の味、嫁ぎ先の味・・受け継いだ味を娘や息子に伝えていきたい、そして残しておきたいの気持ちで!
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