ゆで鶏とアスパラのごまマヨ和え

ushigara
ushigara @cook_40026054

ゆでた鶏肉とアスパラガスをマヨネーズ入りのごま和えにしました。ゴハンにもパンにも合う、コクのあるおかずです。

このレシピの生い立ち
オリジナルです。ごま和えをボリュームアップさせたくて肉も入れてみました。

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材料

2人分
  1. アスパラガス 大1束
  2. 鶏肉(茹でたもの) 適宜
  3. 炒りゴマ 大さじ4
  4. 醤油 大さじ1/2
  5. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラガスは固いところを切り落とし、熱湯でゆでざるにあげ自然に冷ます。ゆで鶏(手羽元2本位)は手でざっとほぐし酒と塩少々で下味をつけて冷ましておく。

  2. 2

    炒りゴマはすり鉢でよくすり、醤油とマヨネーズを加えよく混ぜて味を見ておく。好みでここに砂糖ひとつまみを入れると調味料の酸っぱさ・塩辛さが和らぎます。

  3. 3

    2の和え衣でゆで鶏をあえ、混ぜた後にアスパラガスを加え皿によく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

今回ゆで鶏はID:20615470のチキンサラダの使い残りを使ってますが、もちろん普通にゆでて作っても大丈夫です。

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レシピ作者

ushigara
ushigara @cook_40026054
に公開
安い食材で美味しくのんびりゴハン、をモットーにしています。あんまり手の込んだモノや「これは凄い!」てな食材の組み合わせはたぶん出てこない(出せない)と思います。ごくごく普通の日に家で普通に作ったメニューが、食べるまま普通の盛りつけで出てくる予定です。
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