柚子こしょうでピリ甘☆鶏の照り焼き

森のポンさん
森のポンさん @cook_40027926

いつもの甘い照り焼きに一加え。にんにくもゴロっと美味しいです^^
このレシピの生い立ち
柚子こしょうで鶏が食べたいな~と思い作りました。

柚子こしょうでピリ甘☆鶏の照り焼き

いつもの甘い照り焼きに一加え。にんにくもゴロっと美味しいです^^
このレシピの生い立ち
柚子こしょうで鶏が食べたいな~と思い作りました。

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 250g
  2. にんにく 1株
  3. 大さじ2
  4. ●酒 大さじ1
  5. ●しょうゆ 大さじ1
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. ●みりん 大さじ1
  8. 柚子こしょう 小さじ1
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    もも肉は脂を取って食べ易い大きさに切っておく。にんにくは皮を剥いておきます。●の調味料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油をしき、もも肉とにんにくを入れて両面に焼き目を付けます。酒大さじ2を加えて弱火で5分蒸し焼きにします。

  3. 3

    キッチンペーパーでフライパンの水分を拭き取り、●の調味料を加えて中~強火で絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

しょうゆ:酒:砂糖:みりんは1:1:1:1で覚えやすいです。にんにくは無くてもいいですが私は大好きなのでいつも1株使っちゃいます^^;

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森のポンさん
森のポンさん @cook_40027926
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おんなの一人暮らしなので適当なものばかりになると思いますが宜しくお願いします(^▽^;) 一応なんちゃって栄養士・・・自分のカロリー計算はできないみたい。。。。 (*'A`)
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