たかきびの肉味噌風

エンゲル
エンゲル @cook_40024773

たかきびはひき肉の味や食感が似ています。
ひき肉代わりに使えばヘルシーですよ。

このレシピの生い立ち
雑穀サイトのレシピを参考にしました

たかきびの肉味噌風

たかきびはひき肉の味や食感が似ています。
ひき肉代わりに使えばヘルシーですよ。

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材料

  1. たかきび 炊いたもの100g
  2. 味噌 50g
  3. しょうが汁 大さじ1
  4. みりん 大さじ4
  5. 酒、砂糖 各大さじ2

作り方

  1. 1

    材料をすべて鍋に入れ、かき混ぜながら弱火で煮ます。
    とろみがついたら出来上がり!

    写真は厚揚げにのせて食べました。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

ごはんのおかずに、田楽、炒め物、マーボー豆腐に入れても。

他にも少ないですが、雑穀料理をブログに載せています。
http://plaza.rakuten.co.jp/zakkoku

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最近は、雑穀料理に力を入れています。毎日簡単にそしておいしく作れるような料理を目指しています。ブログも書いています。http://plaza.rakuten.co.jp/zakkoku/
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