エスニック!!鶏のチリソース炒め

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主人の母より本格的なチリソースをいただきました。これで何か出来ないかと考えて作りました。エビのチリソースの様な中華とは全く違う、スパイシーな辛さのエスニック料理です。辛いものが好きな方にはオススメです♪

エスニック!!鶏のチリソース炒め

主人の母より本格的なチリソースをいただきました。これで何か出来ないかと考えて作りました。エビのチリソースの様な中華とは全く違う、スパイシーな辛さのエスニック料理です。辛いものが好きな方にはオススメです♪

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. 白ネギ 2/1本
  3. チンゲンサイ 1束
  4. *下味用*
  5. 塩・コショウ 少々
  6. しょう油 小さじ2/1
  7. 2/1個
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. *チリソースの味付用*
  10. チリソース 大さじ3(お好みの辛さで)
  11. ケチャップ 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ1
  13. 小さじ1
  14. 小さじ2/1
  15. 2/1個

作り方

  1. 1

    コレがチリソースです。

  2. 2

    チンゲンサイは良く洗い軽く茹でて冷水にさらして色止めを行ってください。

  3. 3

    鶏は一口大に切ります。細かすぎると美味しくないので少し大きめに切っても良いでしょう。

  4. 4

    下味用の調味料をボウルに入れて鶏肉と混ぜ合わせます。

  5. 5

    白ネギをこのように細かく刻みます。

  6. 6

    チリソース味付け用の材料をボウルに混ぜておきます。

  7. 7

    フライパンに油をしいて

  8. 8

    中まで火が通るように鶏を炒めます

  9. 9

    中まで火が通ったら、刻んだ白ネギを入れて、ネギがしんなりするまで炒めます。

  10. 10

    ネギがしんなりしたら、チリソースのタレをかけて、混ぜ合わせ炒めます。

  11. 11

    チリソースが肉と馴染んだら火を止めます。
    お皿に盛り付けましょう。
    お皿の周りに茹でたチンゲンサイを輪に並べて真ん中に鶏を盛り付ければ出来上がりです。

コツ・ポイント

卵を入れるので、少しマイルドに仕上がります。

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料理は和食が好きで和食を中心に料理を作っています。レシピもたくさん増えてきました。食べたもので体は作られる。安心安全、有機、無添加にこだわって、手間をかけてお料理してます。
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