焼いて簡単★サクッとちくわ天風

まどりんこ
まどりんこ @madorinko

フライパンで焼きます。天ぷら粉でサックリと◎そのままでもおいしいし、おしょうゆをかけるとご飯にもあいます♪
このレシピの生い立ち
よくホカ弁ののり弁に入ってたり、スーパーのお惣菜コーナーで売ってたりするちくわの天ぷら。好きだけど、わざわざ揚げ物するのも、と思って焼いてみました。

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材料

  1. ちくわ(半分に切る) 1袋(5本)
  2. 天ぷら粉 適宜
  3. あおのり 適宜

作り方

  1. 1

    ボールに上記材料と水少々を加え混ぜます。全体に衣が絡まるかんじになれば0Kです。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、中火で転がして焼きます。全体に焼き色がつけばできあがり♪

  3. 3

コツ・ポイント

あおのりは最後にふりかけてもいいです。

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レシピ作者

まどりんこ
まどりんこ @madorinko
に公開
新社会人と大学生の男子の母です。簡単、おいしい、安い、ヘルシーがテーマです。♡麻婆なすレシピが 「大絶賛おかず」「おいしく治す「糖尿病食」」の本に掲載されました♪♡一口とんかつレシピが「大人気おかず108 Part2」と「裏ワザ料理ベスト100」の本に掲載されました♪♡一口とんかつのレシピに料理動画が追加されました♪♡酢豚レシピが「ラクうま!節約おかず」の本に掲載されました♪
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