簡単!ヘルシー!!根菜の酒蒸し

HALMINちゃん
HALMINちゃん @cook_40034002

根菜のおいしい季節。
簡単に、ヘルシーに、おいしくいただける我が家の定番料理です♪
根菜のおいしさにビックリしますよ~!
ぜひお試しを(^o^)
このレシピの生い立ち
根菜をたっぷり食べたくて。

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材料

2人分
  1. 大根 5㎝
  2. 人参 5㎝
  3. じゃがいも 1個
  4. レンコン 5㎝
  5. さつまいも 5㎝
  6. 玉ねぎ 1/4個
  7. ゴボウ 10㎝
  8. しいたけ 1個
  9. 小さじ1
  10. 適量

作り方

  1. 1

    大根、人参、じゃがいも、レンコンは皮をむいて、さつまいもは皮付きのまま5㎜くらいの幅に輪切りにする。
    玉ねぎとしいたけも5㎜くらいにスライス。
    ゴボウも5㎜くらいに斜め切りにする。

  2. 2

    1の材料をフライパンにミルフィーユ状に並べて塩を振りかける。
    酒をミルフィーユ状の材料の半分くらいまで入れて、蓋をして中火で25分くらい蒸して出来上がり♪

  3. 3

コツ・ポイント

ゴボウはいい香りがでるので入れた方がおいしいと思います。
里芋やカブなど、どんな根菜でもOKです!
塩加減はお好みですが、あまり入れない方が野菜のおいしさを感じられますよ♪

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レシピ作者

HALMINちゃん
HALMINちゃん @cook_40034002
に公開
結婚3年目の主婦です♪夫の喜ぶ顔が見たくて(^o^)おいしい料理作りに励んでいます!
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