白身魚<゜)))彡 基本の煮付け

ルイくん
ルイくん @Louismocha

どうしても固くなりがちな煮魚。時間が短いと味が染み込まない…。
ということで、とてもよい方法を思いついたので公開させていただきました。
このレシピの生い立ち
通常煮魚はひっくり返したりしませんが、イマイチ味のしみこみが悪くて煮込んでいるうちに硬くなったり、煮崩れてしまったり…あれこれ試してあみ出した方法です。

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材料

  1. 白身魚カレイ・鯛・太刀魚)  お好みで
  2. ─煮汁──
  3. ●酒 大さじ4
  4. ●しょう油 大さじ3
  5. ●みりん 大さじ2
  6. ●さとう 大さじ1
  7. ●しょうが(薄切り) 1片
  8. だし昆布 5cm四方

作り方

  1. 1

    ●印の材料を鍋に入れ火にかける。

  2. 2

    フツフツしてきたところで、魚を入れる。

  3. 3

    タレをまわしかけながら弱火で3分程煮る。 ※この時ひっくり返そうとすると煮崩れするのでNG

  4. 4

    そのまま鍋で冷ます。

  5. 5

    一旦冷めたところで魚をフライ返しでひっくり返し火をつける。フツフツしたら火を止めそのまま冷ます。 ※手間はかかりますが、よく味がしみこみます。

リアクション

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レシピ作者

ルイくん
ルイくん @Louismocha
に公開
記憶力のとても悪い私。せっかく美味しくできたお料理に二度とお目にかからないことも…(^_^;ということで、美味しかったレシピを記録として残しておくことにしました。
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