じゃが●カレーきんぴら♪

tobimama
tobimama @cook_40022010

じゃがいものシャキシャキがたまりません∈^0^∋少しカレーの色が薄かったです(^0^;)
このレシピの生い立ち
息子に食べさせました。
スパイスが強いと嫌がるので・・・しょうゆ味がメインです。

じゃが●カレーきんぴら♪

じゃがいものシャキシャキがたまりません∈^0^∋少しカレーの色が薄かったです(^0^;)
このレシピの生い立ち
息子に食べさせました。
スパイスが強いと嫌がるので・・・しょうゆ味がメインです。

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材料

  1. じゃがいも 150g
  2. 豚もも肉 80g
  3. 人参 50g
  4. こんにゃく 80g
  5. ピーマン 25g
  6. サラダ油 5g
  7. カレー粉 3g
  8. 砂糖 10g
  9. しょうゆ 20g
  10. 2g
  11. 1g~適量

作り方

  1. 1

    材料を千切りにする。じゃがいもを水にさらしでんぷんを落とす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚もも肉を炒め人参、こんにゃく、じゃがいもの順に炒め調味料を加える。

  3. 3

    2にピーマンを入れて炒める。

コツ・ポイント

千切りにしたピーマンをサッと茹でると色もよく、苦手な香りが少し消えます。

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tobimama
tobimama @cook_40022010
に公開
【旬の野菜】を美味しく食べたい! 親元を離れて一人暮らしをしている学生でも、大家族でも作れる…安全で安心レシピをのせていきたいと思っています。 「息子、しっかり活きてますか?」の思いを込めて簡単に出来る料理を…! 「100万人が選んだ大絶賛おかず」の本に 「ごま和えのごま味噌」 を載せて下さって有り難うございますm(__)m
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