簡単小鉢★小松菜・人参・油揚げの辛し和え
のりりーん @cook_40036699
簡単で美味しいですよ！子供も大好きな味。
このレシピの生い立ち
簡単に煮びたしを作ろうと思ったら、辛し和えになっちゃいました＾＾；
子供たちも大好きな定番の小鉢です。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜・人参・油揚げは食べやすく切る。（４～５cm位の千切りに）
ぅ、写真の小松菜少ないです・・・＾＾； -
- 2
①を塩茹でする。人参、油揚げ、小松菜の茎、葉先の順で。茹で上がったらザルにあげて水を切る。 ぎゅっと絞る必要はありません。
- 3
◎の調味料を合わせて②と混ぜたらできあがり！
コツ・ポイント
小さなお子様には柔らかめに茹でたほうが食べやすいと思います。もちろんレンジ加熱でもＯＫです。
小松菜のほかにも、もやし、ちくわ、菜の花などにも合います！
リアクション
似たレシピ
小松菜と油揚げの辛子和え
煮物や焼き物のサイドメニューや冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです★
小松菜と人参のからし和え
からしのツーンが癖になる♡
小松菜と油揚げの辛子和え
お揚げのカリカリの食感と香りがたまらない。お酒のおつまみにどうぞ。2008.8.29話題入りさせて頂きました。
油揚げと小松菜の辛子和え
小松菜と油揚げの辛子和え
カルシウムたっぷり！栄養価の高い小松菜で簡単に一品が出来ます(^-^)
toppoco 
簡単！小松菜と油揚げのからし和え
茹でて和えるだけ。からしの風味が食欲アップ
小松菜のからし和え☆
シンプルだけどハマる味☆旦那も大好きです♪
小松菜の辛子和え
辛子少な目で子供が良く食べます
ゆうしょう０１ 
小松菜と油揚げの簡単辛子和え
あっと言う間にもう一品！
やんちゃんみーちゃん 
小鉢☆小松菜の煮
小鉢！大好き！簡単にちゃちゃっと！
チロル娘 
小松菜の辛し和え
作った日はからしがしっかり利いていて大人な味です。翌日はからしがまろやかになりますますおいしい。
辛し和え♪春菊、小松菜など
簡単♪食べやすい味付けです。
鎌倉梅子 
簡単^^小松菜と油あげ炒め
シャキシャキして、ほろ苦くて、美味しいですよ^^
小松菜の辛子和え
小松菜を練り辛子で和えた、お浸しです。
簡単小鉢☆小松菜のからし和え
いつものおひたしを、ピリッと香りよくからし和えでいただきます。大人が集まる時の一品にも☆話題入り感謝！
小松菜と油揚げの炒め物
簡単にできて美味しい副菜です。
小松菜としめじのからし和え
茹でるのではなく電子レンジを使っているので、簡単に作ることができます。
クック46ネコ 
小松菜と油揚げの炒めもの
油を使わないのでヘルシーですし、簡単なのでお弁当にもグー♪私はこの味とても好きです♪
小松菜とにんじんのからしあえ
緑黄色野菜がたくさん食べられるおかずです。小松菜とにんじんで彩りもきれいなので食欲をそそります。
小松菜の辛子和え
ささみと和えるだけの簡単レシピ。辛子の風味がおいしいです。
小松菜のからし和え
切って混ぜるだけ！メインを作りながらでも簡単に作れる1品(^^)週末に作ってストックするのもおススメ♡
かんたん小松菜（からしあえ）
かんたん小松菜からしのあえもの。からしがピリッとしておいしい。
✿小松菜の辛子和え✿
天ぷらやお肉など脂っぽいお料理のサイドメニューにぴったりですょ☆
鉄分たっぷり☆小松菜とあさりの辛し和え♪
鉄分たっぷりなあさりと小松菜を美味しい辛し和えで頂きましょう☆疲労回復にもぴったりな1品です。
小松菜の辛子和え
ちょっとピリ辛だけど美味しい！
小松菜のからし和え
簡単すぎて楽チン！醤油だけよりお箸が進みます!
ぉねねん 
小松菜のからしあえ
からしだけどみりんでまろやかに・・・ごまあえなど定番以外で和なあえものを作ってみました。
簡単！大根と人参と油揚げのきんぴら
子供も大人も大好きです！お弁当にも、常備菜としても。
簡単♪小松菜の辛子和え♪
からしの風味で、サッパリ和食の付け合わせにぴったりです♪
小松菜のからし和え
いつものお浸しを少しアレンジ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17493238
