かぼちゃの肉巻き
芳味園 @cook_40039539
ビタミン、カロチンたっぷり、蒸し料理なので余計な油が落ちてとてもヘルシーですよ。
このレシピの生い立ち
疲れた体に効くメニューを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは薄切りにして、豚肉を巻きます。
- 2
蒸し器に入れて、かぼちゃが柔らかくなるまで強火で蒸します。
- 3
ヨーグルトと総合調味料を混ぜてヨーグルトソースを作ります。
- 4
焼き肉のたれの材料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせたら焼き肉のたれの出来上がりです。
- 5
お好きなほうのたれをかけて召し上がってください。（写真はヨーグルトソースです）
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