茄子とパプリカのオイスター醤油炒め

うめぴょ
うめぴょ @cook_40042766

茄子嫌いだったパパが茄子料理なのにリクエストした!のがコレ。忘れないために。
このレシピの生い立ち
パパが好きそうな味だから

茄子とパプリカのオイスター醤油炒め

茄子嫌いだったパパが茄子料理なのにリクエストした!のがコレ。忘れないために。
このレシピの生い立ち
パパが好きそうな味だから

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材料

  1. 茄子 2本
  2. パプリカ 1/4個
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. 50cc程度
  8. 白ごま 大さじ1
  9. 七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    茄子とパプリカは半分にし斜め5mm程度に切る

  2. 2

    フライパンに油をひき、茄子・パプリカを炒める

  3. 3

    醤油・オイスターソース、砂糖、水を入れ炒め火が通ったら、白ごま・七味唐辛子をふって完成

コツ・ポイント

出来上がったらふたをして冷ましておくと味がしみて美味しいです

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簡単で美味しいのが好き!男の子3人 食べ盛りだから簡単作れて、栄養をとれて、飽きない食事作りを目指しています!健康第一。
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