たまねぎとオクラの鰹節のせ

yuki1974
yuki1974 @cook_40043259

血液サラサラ♪
わさびでツーン。
このレシピの生い立ち
さっぱりと~

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材料

2人分
  1. たまねぎ 1/2個
  2. オクラ 4~5本
  3. 鰹節 適量
  4. ぽんず 適量
  5. わさび 少量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは横にスライスしてボウルに入れ塩をふり、10分ぐらいしたら水洗いします。
    良く絞って水気をきってください。

  2. 2

    オクラはゆでるかレンジでチンして水にさらし小口切りにします。

  3. 3

    ぽんずにわさびを溶きます。鰹節をかけて完成です。

コツ・ポイント

玉ねぎは薄い方がいいです。
玉ねぎが厚くなってしまう場合はレンチン(500W1分程度)して温めた後、水にさらすとからみが消えます。(塩もみをしている時間がない時の裏技でも使えます。チン♪)

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レシピ作者

yuki1974
yuki1974 @cook_40043259
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お料理は苦手なのでいつも参考にさせていただいています。簡単に作れるものを上げていこうと思います。
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