むちゃくちゃ美味しい★ナンプラー蓮根★

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

皮付き蓮根がほくほく美味しい~♫
『むちゃくちゃ美味しい』シリーズ第2弾!
2014,01,25に100人話題入り感謝
このレシピの生い立ち
以前TVで作っていたのを見て、美味しそうだな~と思い、思い出して作ってみたら、とても美味しかったのでレシピアップしてみました。

むちゃくちゃ美味しい★ナンプラー蓮根★

皮付き蓮根がほくほく美味しい~♫
『むちゃくちゃ美味しい』シリーズ第2弾!
2014,01,25に100人話題入り感謝
このレシピの生い立ち
以前TVで作っていたのを見て、美味しそうだな~と思い、思い出して作ってみたら、とても美味しかったのでレシピアップしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 蓮根(皮付き) 一節(約300g)
  2. ■ナンプラー 小さじ1
  3. ■料理酒 大さじ1
  4. ■みりん 小さじ1
  5. 胡麻 大さじ1
  6. 鰹節 適量
  7. 七味唐辛子 お好みでどうぞ

作り方

  1. 1

    蓮根は良く洗い、かわを剥かずに1cm程の厚さに輪切りにし、水にさらす。

  2. 2

    底の広いフライパンにごま油を引き、水気を切った蓮根を並べて、弱火でゆっくり焼き付ける。

  3. 3

    両面を少し焦げ目がつくぐらいに焼いて、■を全て入れて味付けして照りを出す。

  4. 4

    お皿に並べて、鰹節をたっぷりのせて、お好みで七味唐辛子をふっていただきます。

  5. 5

    皆様のお陰で(2008,04,23)に話題入りさせて頂きました♪どうも有り難うございます!

  6. 6

    2014,01,25に100人話題入りさせて頂きました。
    沢山のつくレポ有難うございます。

コツ・ポイント

蓮根は皮を剥かないで、料理してください。弱火で焼きますが、少し焦げ目が付くぐらいがとても美味しいです♪
※ナンプラーが手元にない場合はお醤油に変えて作っても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
に公開
神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
もっと読む

似たレシピ