ご飯が進む!!♡筍と鶏肉のにんにく炒め

chii1203
chii1203 @cook_40027900

ホントに簡単にすぐ出来ます^^旬の筍をお肉と一緒ににんにくと炒めればご飯が止まらないおかず完成☆筍とにんにくの芽のW食感のいい野菜が楽しい♪
好きな野菜と一緒に炒めてください♬
このレシピの生い立ち
筍をいただいたのとガーリック風味の炒め物が食べたかったので食感がいい同士のにんにくの芽と一緒に簡単に作りました♪

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材料

写真は4人分
  1. たけのこ お好きな量
  2. 鶏肉 お好きな量で^^
  3. にんにく 大1片
  4. にんにくの芽(好きな野菜) 10本
  5. 塩こしょう 適量
  6. 適量
  7. お酒 小さじ1
  8. (ガーリックパウダー 適量

作り方

  1. 1

    にんにくの芽は5cmほど、筍はお好きな大きさ、にんにくはみじん切りしてください。

  2. 2

    油でにんにくを香りが出るまで炒めてにんにくの芽・たけのこ・鶏肉を入れて塩・コショウを振ってさらに炒めます。お酒を入れ、ふたをして少し蒸し焼き状態にします。

  3. 3

    ふたを開け、お肉がうっすら白っぽく火が通ってきたら少し焦げ目がつく程度に炒めます。
    (味見してにんにくの風味が足りなければガーリックパウダーを入れてください♪)
    これで完成です。

コツ・ポイント

にんにくの芽・筍はシャキシャキがおいしいので最初に炒めすぎないほうがよいです♪〃

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レシピ作者

chii1203
chii1203 @cook_40027900
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かなりのスローペースでやってます*
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