小松菜の豆乳煮

Dobbymylove @cook_40042111
豆乳大好きのどび~のお気に入り料理です。これだと小松菜がたっぷりと食べられます。
このレシピの生い立ち
小松菜、油揚げ、豆乳はどび~のお気に入りの素材です。
それらをあわせて出来たのがこのメニュー。
葛粉をかけないで、スープ風にしてもおいしいですね。
その際は、水を増やして、鶏がらスープか塩で味の調整が必要です。
あと、煮立たせないようにとろ火で煮るのが良いと思います。
小松菜の豆乳煮
豆乳大好きのどび~のお気に入り料理です。これだと小松菜がたっぷりと食べられます。
このレシピの生い立ち
小松菜、油揚げ、豆乳はどび~のお気に入りの素材です。
それらをあわせて出来たのがこのメニュー。
葛粉をかけないで、スープ風にしてもおいしいですね。
その際は、水を増やして、鶏がらスープか塩で味の調整が必要です。
あと、煮立たせないようにとろ火で煮るのが良いと思います。
作り方
- 1
小松菜を軽く洗って、5mm程度に切る。油揚げは縦に半分、あとは1センチ幅に切る。
- 2
鶏がらスープの素と塩をかけた(1)の具材をテフロン加工の鍋で蒸し煮する。(3分程度)火加減は中火で。
- 3
鍋を開けても少しだけ炒めて、豆乳を入れ、煮立ったら水で溶かした葛粉をかけて、少しだけ弱火でとろみをつけてできあがり。
コツ・ポイント
油は使わずに、油揚げの油でまかなう蒸し焼きがポイントです。
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夏の暑くて食欲のない日でも、これならシャキシャキおいしく食べられちゃいます♪上品なお出しの味がします。 ぽっぽっぽ☆ -
その他のレシピ
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