簡単☆レンジ鶏そぼろ

コーカサス
コーカサス @cook_40047813

たくさん作ってお弁当や丼に使っています
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉が余っていたので作りました♪

簡単☆レンジ鶏そぼろ

たくさん作ってお弁当や丼に使っています
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉が余っていたので作りました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 鶏ひき肉 200グラム
  2. チューブしょうが 3センチくらい
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. みりん 大1
  5. さとう 大1
  6. お酒 大1

作り方

  1. 1

    深めの耐熱皿に材料を全部入れてふんわりラップする

  2. 2

    レンジ(うちは500W)で3分くらい加熱する

  3. 3

    取り出して泡立て器などでよく混ぜる

  4. 4

    ラップを外してレンジで1分~2分チンして混ぜる
    火が通ったら出来上がりです

コツ・ポイント

加熱しすぎても、泡立て器で混ぜればそこそこぽろぽろのそぼろになります^^
簡単です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
コーカサス
コーカサス @cook_40047813
に公開
日々のご飯記録です。面倒なことが嫌いなので手軽でおいしい簡単料理が多いです^^
もっと読む

似たレシピ