玉ねぎとピーマンの胡麻つゆ和え✿

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さとみわ
さとみわ @miwa_k

玉ねぎの甘さとピーマンのほろ苦さが胡麻つゆで美味しくまとまりました。かつお節がきいた節つゆで旨みがアップ！簡単にできる一品です～(*^_^*)
このレシピの生い立ち
節つゆを使った簡単に作れる和え物を作りたかったので。

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材料

３人分
  1. 玉ねぎ 大1/2個
  2. ピーマン ２個
  3. ★追いがつお節つゆ 大さじ１
  4. ★レモン汁 小さじ１
  5. ★すり胡麻 大さじ１

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにし、塩を少々入れた熱湯でさっと茹でます。

  2. 2

    水気をきった１と★を和えて出来上がりです！

  3. 3

コツ・ポイント

茹でてから、水気をしっかりと切ったほうが美味しくなります。

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レシピ作者

さとみわ
さとみわ @miwa_k
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玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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