筍と鶏肉の和風パスタ

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

今が旬!筍を使った和風パスタ!

パスタに筍を用いるならやっぱり和ですね

このレシピの生い立ち
和風パスタは食べたかったので作りました

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材料

1人分
  1. 筍(国産水煮) 60g
  2. 鶏胸肉 50g
  3. 水菜 適量
  4. パスタ 80g
  5. 有塩バター 10g
  6. 有機しょうゆ 小さじ1強
  7. 茹で汁 100cc
  8. お湯 1L
  9. 岩塩 10g
  10. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    お湯に岩塩を入れ沸騰させる

    筍と鶏肉を適当な大きさにカットする

  2. 2

    パスタを茹でる

    フライパンオリーブオイルをひき、筍と鶏肉を炒める。焼き色がついたら、パスタの茹で汁、バター、醤油を入れ、フライパんを揺すりながら、煮詰めていく

  3. 3

    2にパスタを入れ絡める

    お皿に盛り付け水菜を散らす

コツ・ポイント

バターを入れる点と有機しょうゆを使う点

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レシピ作者

管理栄養士Ys
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