ダイエットこうやでＷ豆腐ハンバーグ
こじこじ７ @cook_40049776
ダイエットこうやと木綿豆腐のダブル豆腐使いで簡単ヘルシーな豆腐ハンバーグ！
このレシピの生い立ち
ふわっふわのヘルシーハンバーグが作りたくて。
ダイエットこうやでＷ豆腐ハンバーグ
ダイエットこうやと木綿豆腐のダブル豆腐使いで簡単ヘルシーな豆腐ハンバーグ！
このレシピの生い立ち
ふわっふわのヘルシーハンバーグが作りたくて。
作り方
- 1
にんじん・玉葱・ひじきはみじん切りにし、材料を全てボールにいれ、よく混ぜます。
-
- 2
適当な大きさに丸め、中火で中まで火が通るように蓋をしながら両面焼きます。
-
コツ・ポイント
木綿豆腐の水切りはしないでください。めんつゆを水溶き片栗粉でとろみをつけただけのたれで食べても美味しいですが、ケチャップやソースをつけてｐ弁当の１品としてもオススメです！
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宇田パパ
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