小松菜とちくわの胡麻うまサラダ
hayu0510 @cook_40050940
ビタミンたっぷりの小松菜と胡麻で、栄養万点の簡単サラダ★胡麻はたっぷり入れるので、風味もすごく良いです。
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりの小松菜と、大好きなごまでサラダに♪
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は塩を入れたお湯でさっとゆで、荒熱が取れたらよく水気を切って3センチ幅に切る。レンチンでも可。
- 2
ちくわは輪切りにする。
- 3
1と2と●を全て混ぜたら出来上がり☆
コツ・ポイント
●の材料はお好みで調節してください。
すりごまはた～っぷり入れれば入れるほど風味がまし、美味しいです♪
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