ダイエットレピ!簡単そうめん風!

リリカル1114
リリカル1114 @cook_40054929

デブになってしまい、今、必死です!常にダイエットの食事をかんがえてます♪( ´θ`)ノ美味しくダイエット!
このレシピの生い立ち
美味しくダイエット♪( ´θ`)ノ

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材料

1人分
  1. 糸こんにゃく 一袋
  2. 麺つゆ お好み

作り方

  1. 1

    袋からだします♪( ´θ`)ノ

  2. 2

    ゆでます♪( ´θ`)ノ

  3. 3

    ザルにいれて、水切りして

  4. 4

    麺つゆに水で、つゆの濃さ調節して、薬味ネギお好みで、そうめんのように、召し上がれ♪( ´θ`)ノ

コツ・ポイント

こんにゃくをよく沸騰の中で混ぜ、水切り!

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リリカル1114
リリカル1114 @cook_40054929
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ご観覧ありがとうございます♡♡とにかく、楽に、時短に、美味しく、栄養を考えた料理を紹介しています♡♡主婦なのに、楽に早く出来る料理大好き♡♡楽な料理を是非お試しあれ♡♡•*¨*•.¸¸♪
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