鶏むね肉のマヨ辛炒め

CHIP・DALE
CHIP・DALE @cook_40057304

私の家ではマヨネーズが好きなので大人気のレシピです。
下の材料がない場合は、麻婆豆腐の素で作れますよ~♪♪
このレシピの生い立ち
はじめは、麻婆豆腐の素で作ってましたが、買うのがもったいなくて・・・

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. ★マヨネーズ 60g
  3. ★豆板醤 小さじ2
  4. おろしにんにく 小さじ1(お好きな分量でも・・・)
  5. 塩・コショウ 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. 適量(炒め用)

作り方

  1. 1

    お肉をお好きな大きさの1口大に切って塩・コショウをし、小麦粉をつけておく。
    ★の材料を混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油をひいて熱し、小麦粉をまぶしたお肉を両面こんがり焼く。

  3. 3

    お肉に火が通って、両面こんがり焼けたら混ぜ合わせておいた★を回し入れ、全体に絡まったらできあがりです。

コツ・ポイント

麻婆豆腐の素で作る場合は★の材料(豆板醤とおろしにんにく)の変わりに麻婆豆腐の素を入れてください。
私は皮が嫌いで肉を焼く時皮から焼いて皮をカリカリにするといい感じですよ。それと粉をつける時肉と粉を袋に入れてフリフリすると早いですよ。

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レシピ作者

CHIP・DALE
CHIP・DALE @cook_40057304
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見て頂いてありがとうございます。結構ズボラな性格と3姉妹のママともあってあまり乗せれないかも知れませんが、材料見直し随時気が向いたらしてます(笑)こちらではほとんどが覚書としての搭載なので材料をたまに変更さしていただく場合があります(´・ω・`)
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