あめかぼちゃ おべんとうに♪

とあろん
とあろん @cook_40035050

おべんとうのすきまにぱぱっと一品☆
このレシピの生い立ち
おべんとうのすきまをうめたくて。

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材料

  1. かぼちゃ 1cm角 約10個
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 小さじ1弱
  4. 黒ゴマ ひとつまみ

作り方

  1. 1

    耐熱容器に砂糖とお水を入れてレンジで2分加熱。その間にかぼちゃ約1cm角に切ったものを油で揚げる。

  2. 2

    レンジからだして混ぜさらに1分加熱。

  3. 3

    揚げたかぼちゃを、2.の耐熱容器に入れてまぜごまを加えて出来上がり。
    とろみがたりない場合は様子をみながらもう少し加熱してください。

  4. 4

    ピックなどにさしてできあがり♪

コツ・ポイント

耐熱容器が熱くなるので気をつけてくださいね。砂糖とお水をレンジにかけるときはレンジによって時間が異なるので様子をみながら調節してください。

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レシピ作者

とあろん
とあろん @cook_40035050
に公開
作るの大好き。食べるの大好き。おいしいって顔を見るのはもっともっと大好きです♪忙しいからこそぱぱっと料理で新しい発見もありますよね。楽しみながらお料理がんばってます。
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