野菜ピューレ☆玉ねぎ

わしゃび
わしゃび @cook_40026913

初期の離乳食はもちろん、
料理やお菓子に使える野菜ピューレです。
野菜の旨味たっぷり!
このレシピの生い立ち
子どもたちの離乳食に使っていましたが、
成長してからは料理やお菓子に使っています。
野菜が苦手な子どもたちも気づかずに食べているので、
色んな野菜で作ってみたかったのです。

野菜ピューレ☆玉ねぎ

初期の離乳食はもちろん、
料理やお菓子に使える野菜ピューレです。
野菜の旨味たっぷり!
このレシピの生い立ち
子どもたちの離乳食に使っていましたが、
成長してからは料理やお菓子に使っています。
野菜が苦手な子どもたちも気づかずに食べているので、
色んな野菜で作ってみたかったのです。

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材料

約500cc分
  1. 玉ねぎ 大きめ1個
  2. 200cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎは厚めの薄切りにし、
    圧力鍋に入れて水を注ぐ。

  2. 2

    圧力をかけて10分加熱し、火を止めてそのまま放置して圧力を下げる。
    トロトロです。

  3. 3

    ブレンダーやFPで滑らかに潰し、
    製氷皿などに小分けして荒熱を取って冷凍保存する。
    写真は大さじ1ずつ分けてます。

コツ・ポイント

水分が多い時は潰す前に分けてください。
分けた水分にも野菜の旨味が溶け出しているので、
スープやシチュー、カレーなどに使えます。

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