ムール貝のワイン蒸し

うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240

ムール貝をさっと炒めてワインで蒸すだけの簡単ベルギー料理です。
このレシピの生い立ち
1999年に初めてパリに行ったとき食べておいしさに驚きました。ときどき市場に山積みになっているムール貝が、信じられないほど安いのでついつい多く買いすぎてしまい、毎日格闘して食べています。

ムール貝のワイン蒸し

ムール貝をさっと炒めてワインで蒸すだけの簡単ベルギー料理です。
このレシピの生い立ち
1999年に初めてパリに行ったとき食べておいしさに驚きました。ときどき市場に山積みになっているムール貝が、信じられないほど安いのでついつい多く買いすぎてしまい、毎日格闘して食べています。

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材料

4人分
  1. ムール貝 1kg
  2. にんにく 5片
  3. 玉ねぎ(小) 1/2個
  4. 少々
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 白ワイン 1/2カップ

作り方

  1. 1

    ムール貝はよく洗っておく。にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火にし、にんにくとたまねぎを炒めてからムール貝を入れる。

  3. 3

    さっと炒めた後白ワインと塩をふりかけて蓋をして5分ほど蒸す。

  4. 4

    殻が開いたらできあがり!

コツ・ポイント

ちょっと匂いがあるのでにんにくは多めにしたほうがおいしいです。

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うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240
に公開
シンガポール在住。趣味が高じてシンガポールで調理師資格を取得。料理を仕事にしてしまいました。
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