きゅうりともやしのチャンプル
ゴーヤが苦手な場合は、旬のきゅうりを使います。
このレシピの生い立ち
【久留米産農産物】
きゅうり(出荷量福岡県内第3位)
作り方
- 1
豚肉は細切りにする。
- 2
きゅうりは皮を縦に縞目にむく。縦半分に切り、斜め3㎝厚さに切る。
- 3
フライパンに油を熱し、豚肉を炒めて色が変わったらきゅうりを加え炒める。
- 4
3.にもやしを加え、(A)で手早く調味する。
- 5
溶き卵を加えて大きく混ぜて、火を通し全体にからまったら、火を消す。
- 6
器に盛り付け、かつお節を振る。
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