おからサラダ
Chanまま @cook_40043938
まるでポテトサラダのようなおからサラダ♡
ヘルシーでおいしい！！これならマヨネーズも遠慮なく食べれる☆
このレシピの生い立ち
マヨネーズを遠慮なくたべたい！火を使わずにすぐに出来る、お腹も満足したい！と思って作ってみました。
おからサラダ
まるでポテトサラダのようなおからサラダ♡
ヘルシーでおいしい！！これならマヨネーズも遠慮なく食べれる☆
このレシピの生い立ち
マヨネーズを遠慮なくたべたい！火を使わずにすぐに出来る、お腹も満足したい！と思って作ってみました。
作り方
- 1
耐熱皿におからを並べてレンジで2分加熱します。冷めるまで放置。
- 2
ボウルにおからを入れて、豆乳or牛乳を加えてしっとりさせます。
- 3
２にツナ缶をオイルごと加え混ぜ、塩コショウ、マヨネーズで味付けします。
- 4
トマトを切り、飾り付けします。
コツ・ポイント
きゅうりやコーンなど加えてもおいしいです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17600143
