◆つけあわせに!なすのトロトロ焼き

Kitchen16
Kitchen16 @cook_40061042

香ばしいのにトロトロ♪
シンプルなつけあわせは、火加減がポイントです^^
2016.4.1話題入りありがとうございます!
このレシピの生い立ち
ハンバーグを作ったので、そのつけあわせに♪
肉料理の付け合せにはナスを定番にしています。

◆つけあわせに!なすのトロトロ焼き

香ばしいのにトロトロ♪
シンプルなつけあわせは、火加減がポイントです^^
2016.4.1話題入りありがとうございます!
このレシピの生い立ち
ハンバーグを作ったので、そのつけあわせに♪
肉料理の付け合せにはナスを定番にしています。

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材料

2人分
  1. なす 中1本
  2. クレイジーソルト 2振り
  3. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切っておく

  2. 2

    表になるほうを下にフライパンに並べてから弱火で点火!
    フライパンが温まってきたらオリーブオイルを鍋肌から回し入れる

  3. 3

    この程度色づいたらひっくり返し、片面にクレイジーソルトを2振りする

    Point!
    両面で10分ぐらいかけてじっくりと

  4. 4

    完成!
    お肉料理の付け合せにどうぞ♪

コツ・ポイント

脂っこくなりがちなナスは、あとから油を入れることで解消されます。

オリーブオイルの黄色がナスをさらにおいしくみせてくれるのでオリーブオイルがオススメです♪

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「食卓にちょこっと贅沢を」をモットーにしています。外食生活でつちかった知恵を、食卓にちょっとだけ取り入れて、すてきなおうちごはんを目指しています^^
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