揚げだし豆腐 サラダ風-レシピのメイン写真

揚げだし豆腐 サラダ風

佐倉由比
佐倉由比 @cook_40062934

ふと思い立ったレシピです。メインディッシュにも、おつまみにもいいかと思います。
レモン汁がさっぱりとした味を出してくれます。
このレシピの生い立ち
木綿豆腐がとても安かったので、何にして食べようと考えたとき、揚げだし豆腐を思い出して、作ってみました。

揚げだし豆腐 サラダ風

ふと思い立ったレシピです。メインディッシュにも、おつまみにもいいかと思います。
レモン汁がさっぱりとした味を出してくれます。
このレシピの生い立ち
木綿豆腐がとても安かったので、何にして食べようと考えたとき、揚げだし豆腐を思い出して、作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 木綿豆腐 一丁
  2. 水菜 3~4本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 大葉 2~3枚
  5. ゴマ お好みで
  6. めんつゆ(二倍濃縮) 大さじ2
  7. ◆ポッカレモン100 大さじ1
  8. ◆水またはお湯 大さじ1~1.5
  9. おろししょうが 少々
  10. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    たれを作ります。◆のついた材料をまぜます。鍋の縁がふつふついう程度まで加熱して、水溶き片栗粉をいれます。とろみは、あんかけのあんよりも緩いくらいがいいでしょう。野菜の量によっては、レシピよりも、少し多めに作るといいでしょう。

  2. 2

    野菜を切ります。
    水菜は3~4センチ程度に、玉ねぎは薄くスライスをして、大葉は細く刻みます。

  3. 3

    揚げだし豆腐を作ります。豆腐を水切りして、好きな大きさに切ります。キューブ状でも、はんぺんのようにしてもいいと思います。

  4. 4

    豆腐の周りに小麦粉をまぶして、フライパンで、油を多めに引いて焼きます。
    豆腐の表面がきつね色になるのがベストです。

  5. 5

    豆腐→野菜→たれの順に盛って、最後にゴマをかければ完成です。

コツ・ポイント

野菜はお好みのものや、冷蔵庫に入っているもので十分だと思います。トマトものせると色合いも鮮やかになりますね。私はトマトが苦手なのでのせませんでしたが。

また、今回は揚げだし豆腐をメインにしましたが、野菜をメインにして、上にカリカリふわふわの豆腐を乗せてもおいしいです。その時は、豆腐を小さめにするといいです。

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