簡単☆おからとじゃがいものおやき☆

オカラとジャガイモにパルメザンチーズを加えてお焼きに！隠し味にマヨネーズが入ってます。

おからのパサパサ感ナシ！具は何でもアリ！とっても食べやすいおやきです♪子どものおやつにもピッタリです゜・*:.。

おからにチーズとごまがはいったおやき。栄養満点です♪

豆腐とおからのしっとりおいしいお焼きです！お弁当にも♪

マッシュしたじゃがいもとおからにミートソースを混ぜこんた洋風お焼きです。先日公開した、餃子の皮でおからのチーズ焼き（↓）の中身のアレンジです。★おから星人さんとこのおから同盟NO.6として、普及活動中でーす！詳しくは↓生い立ちをご覧下さい♪

ハンバーグを作るような要領で、具材も自分好みで♡

安いおからをモソモソせずにたべれます！！お弁当にもいいかもね★

おからだけどポテトのような感じで、モチモチ食感❤ハマリますょ～。焼いて冷凍しておいても美味しかったです。お弁当にも❤

おからの煮付けが余って困っていませんか？おやきにしちゃえば子供もパクパク。煮物をそのまま使うから、調味料もいらないよ。

おからとじゃがいもとひじきのおやき。おつまみ、おやつ、おかずに何にでもどうぞ。ひじきも気にならずお子様にもGood.

卯の花って子どもには不評だったりして余りませんか？それが美味しかったんです！子どももペロリ

卯の花の煮物はバラバラとして子どもはたべにくいですが、これなら食べやすいです♬

旦那の苦手なおから・・・・どうしたらパクパク食べてくれるかと・・・・大好きな青じそを入れて作ってみました。

さつまいもの甘みとじゃがいものホクホク感が最高です♡おやつにもお弁当の一品にも活躍します( ^ω^ )

残った卯の花が飽きずに食べれます。すでに味がついてるので調味料いらず。もちもちっとした食感で美味♪。

一口サイズのおからおやつです。水分と一緒に取ればお腹も満足！

おからと豆腐を使用してるので食物繊維もたっぷり&ヘルシーです♬パサつきがちなおからもしっとり美味しく♬お弁当にも◎

おからにカレーとチーズがよく絡んで美味しいです。ちょっと素朴な感じが気にいってます♪

卯の花アレンジレシピ第3弾！卯の花を使うので味つけ不要。お好みで辛子を添えてお召し上がりください♪

おからの炒り煮を作り過ぎてしまった時や苦手なお子さまのために☆味付け不要で簡単☆もちもちでおいしいです♪

食べやすい一口サイズのおやきです。つかみ食べにも♪

デイおやつお弁当にも形成しやすいのでお子様と一緒に作っても楽しいです

おからをたくさん食べたくて(^^)人参たっぷりで栄養満点！

おからが苦手な方でも美味しく頂けます。 じゃがいものお焼きよりもヘルシーだし、ポン酢で仕上げるのであっさりしてますよ。

マヨネーズを使うことにより コクが出てとても 卯の花だとは思えなく 美味しく頂けます。

フワフワの食感なので、パサパサおからを入れても長芋で隠せます。

ガレット風の味わいです！表面はカリッ、中はさっくりホクホクです。すりおろして焼いたら離乳食にも\( ᐛ )/

モチモチ食感で子供も喜んで食べるヘルシーなおやきです♪おやつにもどうぞ❤2011・11・24話題入り感謝！

おから多めでハンバーグより軽い食感で食べられます。ぽん酢を掛けて食べたらさっぱりで美味しかったです。