☆簡単おつまみ♪イカのお刺身のオクラ和え

yummysunny @yoko_an
いかのお刺身とおくらを混ぜただけの簡単おつまみ♪わさび醤油でどうぞ。
このレシピの生い立ち
オクラガあまっていたので。
作り方
- 1
イカは皮をむき、細く切る。
(既に切ってあるお刺身でオーケー)
オクラは軽く茹で、小口切りにする。 - 2
わさび醤油をかけて出来上がり。
- 3
コツ・ポイント
コツなし簡単。
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