和風ミルクうどん

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

味噌仕立てのやさしい味♪
乳製品と味噌の絶妙な相性☆
野菜もたっぷり取れて、
からだもぽかぽか★☆
このレシピの生い立ち
冷え込んだので温かいうどんが食べたいなぁと思い、作りました。
クリーム系のうどんにしようと思い、乳製品と相性のいい味噌で味付けしてみました。
ホッとする味わいになったので、備忘録に。

和風ミルクうどん

味噌仕立てのやさしい味♪
乳製品と味噌の絶妙な相性☆
野菜もたっぷり取れて、
からだもぽかぽか★☆
このレシピの生い立ち
冷え込んだので温かいうどんが食べたいなぁと思い、作りました。
クリーム系のうどんにしようと思い、乳製品と相性のいい味噌で味付けしてみました。
ホッとする味わいになったので、備忘録に。

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材料

1人分
  1. うどん(ゆで) 1玉
  2. 1カップ
  3. スキムミルク 大さじ5
  4. とろけるスライスチーズ 1枚
  5. ほんだし(顆粒) 小さじ1/2
  6. 味噌(合わせor白) 大さじ1
  7. 具材
  8. 野菜(キャベツ、人参、ほうれん草、白菜、玉ねぎなど、お好みの野菜) たっぷり好きなだけ
  9. (お好みで、豚肉鶏肉など 少々)

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさにきり、シリコンスチーマーに入れて電子レンジで数分加熱する。
    (肉類もここで一緒に加熱して下さい)

  2. 2

    ←野菜の量や、お使いの電子レンジのワット数によって加減してください。

  3. 3

    土鍋にスキムミルクを入れ、水を注いでよくかき混ぜて溶かす。中火にかけて温め、ほんだしを加えて煮溶かす。

  4. 4

    ほんだしが溶けたら味噌を加えてよく溶かし、うどんを入れて温める。ひと煮立ちしたら野菜を乗せ、その上にチーズを乗せる。

  5. 5

    チーズが程よく溶けたら出来上がり♪

    お好みでブラックペッパーを少々振っても☆

コツ・ポイント

電子レンジで具材を加熱しておくことで、時短できます☆

スキムミルクじゃなくて、牛乳(低脂肪乳)や豆乳でも☆
濃いものを使えば、濃厚な味わいに♪

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2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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