パパッと もやしのおかか和え

耐熱容器にもやしと、お湯を約おたま一杯程入れて、軽くラップし、500wで2分チン→全体を混ぜる→さらに2分チン。

水をしっかりきって、熱いうちに鰹節と顆粒だしを和え、麺つゆも加えてよく和える。
※離乳食の取り分けは、鰹節の時点で。

少し置くと味が染みるので、朝や、お昼に作って、夕飯に…なんて事も出来るので、バタバタする夕方に助かりますよ。