なすが足りない！！おろしナス★
あちなち @cook_40049158
ヘルシーレシピです。
ナスの色落ちがちょっと気になりますが揚げるとカロリーが気になるので、あえてそのまま煮てます。
このレシピの生い立ち
とにかくヘルシーになすがたべたかったので！
なすが足りない！！おろしナス★
ヘルシーレシピです。
ナスの色落ちがちょっと気になりますが揚げるとカロリーが気になるので、あえてそのまま煮てます。
このレシピの生い立ち
とにかくヘルシーになすがたべたかったので！
作り方
- 1
鍋に2センチくらい水を入れてなすと★の材料を全部入れて煮る。
- 2
大根をろしておく。
- 3
①のなすの水分が減ってきたらお皿に盛って、大根おろしをたっぷりのせて、そのうえに万能ねぎを刻んだものをのせて出来上がり！
コツ・ポイント
ナスは色おちしますので、加減して煮てください。
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