スパイシー・ラムカレー

ブランディ
ブランディ @cook_40034665
スイス

話題入り感謝!
予めラムを香辛料でマリネしておきます。
簡単で美味しい香り高いカレーの出来上がり。
このレシピの生い立ち
使いかけのクスクスを発見。クスクスとモロッコ風にしようと思いましたが、アプリコットがなかったので、急遽レーズン入りのカレーに変更。
カレーとクスクスは初めての組合せでしたが、美味しかったので。

スパイシー・ラムカレー

話題入り感謝!
予めラムを香辛料でマリネしておきます。
簡単で美味しい香り高いカレーの出来上がり。
このレシピの生い立ち
使いかけのクスクスを発見。クスクスとモロッコ風にしようと思いましたが、アプリコットがなかったので、急遽レーズン入りのカレーに変更。
カレーとクスクスは初めての組合せでしたが、美味しかったので。

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材料

2人
  1. ラム肉 300g
  2. 【カレーマリネ用】
  3. オリーブオイル 大匙2
  4. ●塩 小匙1
  5. ●コリアンダー 小匙1
  6. ●カルダモン 粒 2−3個
  7. ●ガラムマサラ/カレー粉 小匙2
  8. ●粒胡椒 小匙1
  9. ●ターメリックパウダー 小匙1/2
  10. 300-500cc
  11. トマトペースト 大さじ3-5
  12. にんにく 1かけ
  13. しょうが 1かけ
  14. たまねぎ 小2個
  15. レーズン 大匙2(お湯大匙4)
  16. 月桂樹の葉 1枚
  17. シナモンパウダー 小匙1/2
  18. ヨーグルト 大さじ2~
  19. 野菜(人参パプリカズッキーニなど) 1本/1個

作り方

  1. 1

    カルダモンは鞘から出す。コリアンダー、粒胡椒とカルダモンを乳鉢で潰す。

  2. 2

    ボールに一口大に切ったラム肉とオリーブオイルを入れる。1.の香辛料と●全てを混ぜて30分程度マリネする。

  3. 3

    熱したフライパンか鍋に大匙1のオリーブオイルを入れる。微塵切りにしたたまねぎ、しょうが、にんにくを炒める。

  4. 4

    たまねぎが色づいたら、2と1口大に切ったお好きな野菜を加えて炒める。水とトマトペーストを入れる。

  5. 5

    月桂樹の葉、お湯につけたレーズン(省略可)、シナモンを入れる。蓋をして中火で約20分煮る。

  6. 6

    味をみて塩が足りなければ足す。ガラムマサラとヨーグルトを加えて出来上がり。

  7. 7

    バスマティライスなどと一緒に。
    レシピに野菜を追加しました。2013.10

  8. 8

    クスクス沿えは
    耐熱ボールにクスクスと塩、バターを入れてお湯を注ぐ。蓋をして2−3分蒸らす。

  9. 9

    温めたお皿にクスクスをのせて、カレーをかける。

  10. 10

    tabi_chanがピタちゃんの夢みるワンワンカレーとコラボしてくれました。

  11. 11

    花おりさんのレモン入り!
    美味しそうです。

  12. 12

    フジぽんさんが残りで焼きカレーも作ってくれました。
    とても美味しそう!

コツ・ポイント

ラムがなければマトンでもOK
香辛料を潰してからマリネするのでとても香り高いカレーです。塩分は塩のみなので、足りなければ最後に加えて下さい。クスクスにはバターを入れていますが、オリーブオイルでもOKです。

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美味しいものをキャッチするアンテナあり一番楽しかったコンサート 及川光博忌野清志郎と同じ中野区出身牡羊座 フォローありがとうございます苦手なもの 鶏皮、豚の脂身、内臓系、牡蠣、マンゴー、柚子好きなもの 蕎麦、パン、チーズ、カレー、鍋横玉屋の豆大福、エリアのケーキ更新はしませんが、コメント欄は開いていますhttps://lovealbqnm.livedoor.blog/
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