豆乳で☆シーフード&枝豆クリーミースープ

ゆきかママ
ゆきかママ @cook_40049150

豆乳の優しい味に生クリームのクリーミーさを+したスープ☆ホタテの貝柱の缶詰がポイントです☆
このレシピの生い立ち
昨日実家から貰ってきた枝豆を新鮮なうちに、使い切りしたくて作りました。夏にも冬にもほっこり優しい味です❤

豆乳で☆シーフード&枝豆クリーミースープ

豆乳の優しい味に生クリームのクリーミーさを+したスープ☆ホタテの貝柱の缶詰がポイントです☆
このレシピの生い立ち
昨日実家から貰ってきた枝豆を新鮮なうちに、使い切りしたくて作りました。夏にも冬にもほっこり優しい味です❤

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材料

4人分
  1. 味の素KKコンソメ 1個
  2. シーフードミックス(冷凍) 200g
  3. ほたて缶詰 1個
  4. 枝豆 小鉢1/2個分くらい
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 豆乳 600cc
  7. 生クリーム 100cc
  8. オリーブオイル 適量
  9. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り
    、枝豆は柔らかく茹でておく。

  2. 2

    オリーブオイルをひいたお鍋に玉ねぎをいれ、しんなりするまで炒めたら、シーフードミックスを入れ炒める

  3. 3

    シーフードの色が変わってきたら、ホタテ缶を煮汁ごと入れる。

  4. 4

    豆乳と茹でた枝豆・味の素KKコンソメれ、弱中火でよくかき混ぜながら、煮立たせる。

  5. 5

    シーフードに火が通ったら、生クリ—ムを入れひと煮立ち、塩・胡椒で味を調えて完成☆

コツ・ポイント

生クリームなしだとほっこりとしててヘルシーです☆
ほたて缶をいれたら、すぐ豆乳を入れてくださいね❤
焦げやすいので、よくかき混ぜながら煮ましょう!!

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ゆきかママ
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おいしいごはんと雑貨が大好き❤共働きの育児中なので、なかなか素敵なごはんが作れませんが、簡単で時短レシピにはクックが1番!!みなさんのレシピにいつもすごいなーと感激しています。なかなか自由な時間がないので、レシピもつくれぽも更新できないかもしれませんが、楽しく子供達と作りたいなと思います。息子も14歳、娘は13歳❤ 育ち盛りのふたりのかわいいおいしい!が聞きたいな☆
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