簡単♪キャベツたっぷりのお好み焼き風♪
kikuちん @cook_40052576
キャベツたっぷりのヘルシーな卵のお好み焼き風♪旦那が大絶賛の味です♪小麦粉無しだからヘルシー仕様♪
このレシピの生い立ち
キャベツが沢山あるから使いきりたくて、でもお夜食だからヘルシー仕様に♪
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを千切りにして、塩、胡椒をふりレンジ600w2分温める。
- 2
ボールに溶き卵を作り、温めたキャベツ、天かすを入れて混ぜる。
- 3
フライパンにサラダ油を引き、ボールの中身を全部流し入れて、こんがり焼けたら半分におり皿に盛り付ける。
- 4
ソース、マヨネーズをかけて、鰹節、海苔をかけたら出来上がり♪
コツ・ポイント
時短で作るために千切りにしたキャベツを先にレンジで温めてから全ての材料を入れて焼くのがポイント♪
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