作り方
- 1
きぬさやはスジを取り熱湯にさっとくぐらせ冷水に取ります。
小鉢に入れチーズをのせて軽くラップをして30秒チンします。
コツ・ポイント
小ぶりのきぬさやは長く茹でる必要がありません。
茹ですぎると色が悪くなるので短時間で取り出します。
似たレシピ

絹さやとベーコンのニンニク炒め
絹さやのきれいな緑色が、食卓に彩りに☆


さやえんどうのチーズ焼き
簡単美味しい


さやえんどうの塩ゆで
お弁当の緑色のおかずとして色鮮やかに飾ってくれます


絹さやと新玉ねぎのマヨチーズ焼き
とにかく簡単!ウインナーとかいれてもおいしいですよ☆


絹さや(さやえんどう)のおひたし
サッと茹でた絹さやは鮮やかな緑色になります。塩分を控えた酢醤油で食べると青い香りとほんのりした甘みが楽しめます!


*さやえんどうの煮物*
緑が鮮やか❗️キレイ❗️美味しい♪♪


トマ・オク・しめの簡単☆チーズのせ
すぐ手に入る食材で、彩りキレイにできます♪


絹さやの卵とじ
緑色鮮やかな卵とじ☆母の味をちょっとアレンジ♪


お弁当に❤絹さやと油揚げのチーズ焼き♬
2012.1.26話題入り感謝❤油揚げの甘さと絹さやのシャキシャキがとっても合います♬忙しい朝にいかがですか(~_~)?


さやえんどうでサラダ
彩りキレイで、この組み合わせかなり美味いです。


ベビーホタテと絹さやのパスタ
お昼ごはんに適当に作りました。自分が覚えておくためのメモです。


お弁当★オードブルに★ゆで卵のチーズ焼き
ゆで卵をおしゃれにアレンジ♪黄色と緑色がキレイ♪


絹さやマヨチーズトースト
絹さやがシャキシャキです


きぬさやとカニカマの卵焼き
❀話題入りレシピ❀春のお弁当にピッタリ♪アクセントになる緑色はきぬさやです。麺つゆを使った甘くない卵焼きです。


きぬさやの炒め物
彩りきれいです。ささっと作れるのもいいところ。


チーズせん
たませんのチーズバージョン


じゃがいもと絹さやの塩炒め
お弁当にぴったりで、彩りもきれいな炒めものです。シンプルだけどおいしい!


簡単☆★しめじと絹さやのイタリアン風
おうちにあった食材でイタリアン風な一品を作ってみました☆★


絹さやとさつま揚げの炒め物
色味がきれいですし、お弁当のおかずにもなります♪


絹さやのかきたま汁♪
絹さやとかまぼこと卵で、緑、ピンク、黄の3色のきれい色のお吸い物ができました。見た目がきれいなので食欲をそそります。


ブロッコリーのチーズフォンデュソース
ブロッコリーパウダーを入れることで見た目もきれいな緑色のソースになります。


絹さやと桜えびのかき揚げ
少し残ったボウルの天ぷら粉をかき揚げで使い切り。 絹さやの緑がきれいです。


*レンジで鮮やか茹でサヤエンドウ*
ラップに包んでレンジで1分☆マヨで食べても、肉じゃがやサラダにトッピングしても、きれいな緑でおいしいです♪


*絹さやと新玉ねぎのマヨチーズサラダ*
絹さやの香りが苦手なお子様も食べてくれるかも!(2016.05.14話題入りしました。ありがとうございます。)


きぬさやのツナマヨチーズ焼き☆
野菜が苦手な我が家の子ども達がモリモリ食べました♪


さやえんどうとグレープフルーツのサラダ
2つを醤油で和えるだけ。小さなおかずですが、もう一品何か欲しいという時にどうぞ。色どりもきれいでさっぱり食べられます。


絹さやのふんわりたまごスープ
絹さやの香りがほんのり香る彩りのきれいなスープです☆


ズッキーニとカマンベールのマフィン
きれいな緑色と、とろ~り溶けたチーズが美味しいよ~♪


はんぺんチーズのせ☆
朝ごはんにもお弁当にも!カリッとチーズが美味しいです!


ブロッコリーとほうれん草のココットカマン
きれいな緑色です

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17638173