トマトベース☆チキンとキャベツ煮込み

とことことっこん
とことことっこん @cook_40070262

手羽元と冷蔵庫にある野菜で簡単にできるトマトベースの煮込み料理です。
しっかり煮込むと、手羽元がホロホロになって美味しいですよ!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に手羽元があり、唐揚や和風の煮物に飽きてたところ、
旦那様から『トマトソースが食べたい』とリクエストが!
もらったキャベツと玉ねぎに、セロリを足して作ってみました♪

トマトベース☆チキンとキャベツ煮込み

手羽元と冷蔵庫にある野菜で簡単にできるトマトベースの煮込み料理です。
しっかり煮込むと、手羽元がホロホロになって美味しいですよ!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に手羽元があり、唐揚や和風の煮物に飽きてたところ、
旦那様から『トマトソースが食べたい』とリクエストが!
もらったキャベツと玉ねぎに、セロリを足して作ってみました♪

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材料

  1. キャベツ 5~6枚
  2. 手羽元 10本
  3. セロリ 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. コンソメ(固形) 2個
  6. オリーブオイル 少々
  7. トマトピューレ缶詰でも) 1缶
  8. 白ワイン(料理酒でOK) 適量
  9. 少々
  10. ブラックペッパー(なければ塩コショウでもOK) 少々
  11. にんにく(チューブ) 少々
  12. ローリエ(あれば好みで) 1~2枚

作り方

  1. 1

    よく熱した鍋にオリーブオイルをたらし、手羽元をしっかりと焼き色がつくまで焼きます。
    焼き色がついたら、水を手羽元が半分でるくらい入れ、沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したら、コンソメ、大きめに切った野菜、トマトピューレ白ワインを入れ煮込みます。
    ニンニクやローリエもこの時一気に投入します。

  3. 3

    野菜がしんなりしたらスープを飲んでみて、塩気が足りなければ塩を足し、さらに煮込みます。

    後は食べるだけ♪

コツ・ポイント

鶏肉にしっかりと焼き色を付けると美味しいです!
野菜は冷蔵庫にあるものでアレンジしてもOK。
できるだけ弱火でしっかり煮込んだほうが美味しいです。
途中で混ぜすぎると野菜や鶏がぐちゃぐちゃになるので
注意してください♪

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とことことっこん
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結婚して5年経ちました。クックパッドのおかげでメニューに困ることはないけど、ネタが多すぎて毎日迷っちゃいます♪旦那さんの胃袋をがっちりつかみつつ、健康的な食生活で旦那さんのダイエットにも成功!
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