5分で一品完成!しめじのナムル

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515

ごま油とビミサンの相性がぴったりです。
他のきのこでもお試し下さい。
1人分62kcalです。
このレシピの生い立ち
秋のしめじ・きのこ料理に色々とチャレンジしたのですが、シンプルなナムルが社内評価で一番高かったです。舞茸よりもクセがないので、お酒のつまみとしてもお召し上がりいただけると思います。

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材料

4人前
  1. しめじ 200g
  2. A 味付け
  3. すりごま 大さじ1
  4. ビミサン 小さじ1
  5. おろしにんにく 小さじ1/2
  6. ごま 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    Aを全て混ぜ合わせ、タレをつくっておく。

  2. 2

    しめじは小房に分け、フライパンで塩コショウを加えしんなりするまで炒める。

  3. 3

    タレの中にしめじを入れ、全体に絡むようによく和えたら出来上がり!

コツ・ポイント

薄切りにした椎茸などでもスピーディに作れます。きのこ以外でも、茹でたもやしや細切りにした肉などで味付けしてもよいでしょう。

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レシピ作者

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515
に公開
私達の商品は、甲信越や北陸地方を中心に販売しています。その地域ならではの料理を多く紹介していますので、参考にしていただければ幸いです。ホームページ https://www.tenyo-takeda.co.jp/公式インスタグラム https://www.instagram.com/tenyo_takeda/
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